Valérie SOLOMON - Hypnothérapeute

Maître Praticien en HYPNOSE Ericksonienne

Enseignante HYPNOSE Ericksonienne

Praticien certifié en MAGNETISME

Reçoit à Paris, sur Rendez-vous : 07 63 03 53 72

 

Mes mots contre vos maux


il y à une chose bien plus grave que de ne pas avoir réussi :  c'est de ne pas avoir essayé

Franklin ROOSEVELT


l'Hypnose c'est quoi ?


l'Hypnose que nous allons pratiquer ensemble est l'hypnose dite Ericksonienne ou "nouvelle hypnose". Cette hypnose therapeutique a été inventée aux alentours de 1950 par Milton Erickson, medecin psychiatre. Nous partons du principe que notre inconscient gère un très fort pourcentage de notre cerveau, de nos croyances et donc de notre comportement. On considère que notre inconscient représente, selon les études, 95 à 75 % de notre cerveau. Cela veut dire que nous ne maîtrisons, au plus, "que" 25 % de vos capacités.

Ensemble, nous allons explorer ces fameux 95 à 75 %, ce "terreau fertile" pour améliorer vos conditions de vie.

Selon des études très sérieuses (voir notamment la revue "ça m'interesse" parue en juin 2014) il a été prouvé que nous sommes plus de 99 % à être "hypnotisables" en hypnose Ericksonienne.

 

ça m'interesse juin 2014


L'hypnose est un état psychophysiologique présumé caractérisé par une augmentation de la suggestibilité, et est considéré comme un état modifié de conscience (E.M.C.). L'hypnothérapie est une de thérapie dans laquelle l'utilisation de l'inconscient constitue le coeur du « traitement ».

l'Hypnose est un état modifié de conscience (E.M.C.). L'hypnothérapie, est l'utilisation de cet état modifié de conscience, ou de « transe » hypnothique, dans un but thérapeutique. Cela signifie que les consultants ne sont pas traités avec l'hypnose, mais sont traités dans l'hypnose.

Tous les états hypnotiques sont caractérisés par un état extrêmement agréable de détente et de bien être. Sous hypnose, la partie rationnelle consciente du cerveau est temporairement contournée, ce qui rend la partie inconsciente, qui influe sur les fonctions mentales et physiques, réceptive à la thérapie. Pendant l'E.M.C., la concentration est accrue dans le but spécifique de maximiser le potentiel, en changeant les croyances limitantes et les comportements négatifs.

 

L'état de transe est un phénomène naturel

l'Hypnose pratiquée par un psychothérapeute

professionnel qualifié et digne de confiance

est complètement sûre.

 

Personne ne peut être hypnotisé contre son gré,
et même quand on est dans l'état d'hypnose,
on garde le contrôle complet de toutes les suggestions données
(je ne peux rentrer que si vous m'ouvrez la porte)
Le principe de l'hypnose therapeutique est de reprendre le contrôle qui a été perdu
et qui a donc entraîné le symptôme ou problème.

 

l'Hypnose thérapeutique en "relation d'aide"


Milton Erickson affirme que tout individu possède en lui les ressources de la guérison par l'esprit. Nos problèmes et nos tensions sont à la source de la plupart des maladies modernes. Selon une étude récente, des chercheurs estiment que 80% de nos maladies sont d'origine psychosomatique.

Or, peu de gens le savent, une brève relaxation hypnotique équivaut à un sommeil particulièrement réparateur et bénéfique comparable à plusieurs heures de repos. Ensemble nous pouvons travailler sur vos allergies, l'asthme, les maladies de peau, le rhume des foins, les migraines, l'impuissance et la frigidité, les problèmes gastro-intestinaux, les spasmes cardiaques, les indigestions, les spasmes intestinaux, les borborygmes, les constipations, phobies ...

Se libérer de l'insomnie : Une personne sur sept souffre d'insomnie. Chaque année, des millions sont dépensés en calmants (anti-dépresseurs) et somnifères divers. Ensemble, apprenons à retrouver un sommeil réparateur.

Mincir sous hypnose : L'obésité est à l'origine de nombreux problèmes de santé, et notamment les difficultés cardiaques. Avec la méthode R.V.E. (Réduction Virtuelle de l'Estomac) vous réapprenez à manger et vous perdez du poids durablement.

Lutter contre la constipation : Un grand nombre d'entre nous souffrent de constipation. Et 60% ont recours aux laxatifs. "Pourtant, tout médicament affaiblit l'intestin, perturbe l'échange tissulaire, en particulier le métabolisme du potassium essentiel à chaque cellule " (Pr Tepperwein).

Arrêter de fumer : Les maladies provoquées par l'habitude de fumer sont bien connues : toux du fumeur, emphysème, cancer de la gorge et du poumon... De nombreuses personnes essayent de vaincre cette habitude. Avec la méthode D.N.F. (Devenez Non-Fumeur en 1h30) je peux vous faire arrêter de fumer en une seule séance et de manière définitive tout en résistant aux rechutes.

Libérez-vous de vos complexes : Il y a des dizaines de complexes qui gênent l'épanouissement de notre personnalité et nous poussent à agir "malgré nous" de manière négative. Vous êtes ainsi entraîné dans un "cercle vicieux" qui vous empêche d'avancer. On peut, par exemple énumérer le complexe d'infériorité, complexe vis-à-vis de l'argent, de la sexualité, de la réussite, de l'amour

Focaliser son attention sur un problème l'amplifie.

 

Puisons ensemble dans cette fontaine de jouvence renfermant le secret de pouvoir améliorer votre apparence extérieure. En modifiant votre comportement psychique : le corps se redresse, la démarche s'assouplit et s'assure, le regard devient clair et franc. Avec l'Hypnose, vous pouvez par exemple rajeunir votre peau ou développer votre poitrine. Problèmes d'épanouissement sexuel : un état de régression peut être nécessaire à l'émergence de l'orgasme (bien-être).

Mémoire – concentration : C'est l'inconscient qui gère notre mémoire : c'est donc lui qui stock toutes les informations dont nous disposons. Il enregistre une quantité d'informations bien largement supérieure à ce que nous remarquons consciemment. Il effectue un tri et ne nous donne que l'essentiel de l'information ou, hélas, plus simplement ce que nous sommes habitués à remarquer. La présence d'esprit, la vivacité, la concentration, la mémoire et la volonté peuvent ainsi être stimulées sous Hypnose.

L'inconscient est la source de beaucoup de nos problèmes liés à l'image de soi. Nos croyances, les habitudes et les comportements sont stockés sous forme d'informations. L'inconscient est un formidable réservoir de ressources dans lequel nous allons puiser. L'hypnose est une technique naturelle et efficace pour accéder à l'inconscient et est donc la clé pour libérer notre potentiel, changer nos habitudes et les comportements indésirables et trouver des solutions à nos problèmes et préoccupations.

Toute intervention thérapeutique implique des changements, entrant ainsi dans un état de transe seul ne signifie pas un critère d'évaluation thérapeutique. Une fois que la personne a atteint un état de transe, l'hypnothérapeute utilise de nombreuses méthodes thérapeutiques différentes, allant de simples suggestions à l'analyse. Par exemple, le psychothérapeute peut poser des questions sur les préoccupations passées, présentes ou futures, afin d'établir les raisons du problème. Alternativement, le psychothérapeute peut donner des suggestions à l'inconscient visant à surmonter des problèmes spécifiques.

L'hypnose s'adresse aux personnes qui : Après examens et soins ont toujours le même symptôme. Se sentent incapables "d'affronter" leur vie, manquent de confiance en eux, ont des difficultés à passer une étape de leur vie, à faire le deuil de personnes disparues... ont des phobies, l'insomnie, l'anxiété, la dépression, des troubles obsessionnels, du surpoids, l'énurésie, des troubles sexuels, le bégaiement.... souffrent de douleurs chroniques.


" Avec mon aide, vous perfectionnerez vos qualités et vous corrigerez vos défauts "


l'Hypnose, n'est pas une panacée : en nous efforçant d'atteindre l'inaccessible, nous rendons impossible ce qui serait réalisable. Ensemble nous allons, s'il le faut, faire des concessions pour atteindre un objectif plus "crédibles". Il s'agit en réalité d'explorer le carrefour des possibilités (chaque fois qu'un choix est fait, n'oubliez pas que d'autres issues sont envisageables). Si le comportement qui maintient le problème est éliminé ou modifié, le problème disparaît ou redevient qu'une simple difficulté ...

 

l'Hypnose et l'enfant


A partir de l'âge de 8 ans, l'hypnose peut être utile avec les enfants.

Avec nos enfants, il y a peu de barrières entre le réel et leur imaginaire

quand un enfant se déguise et joue au super héros, il "est" LE super héros


Il est par exemple possible de traiter les problèmes liés à:

- appréhender l'arrivée d'un bébé (frère ou soeur)

- accepter la nouvelle relation d'un parent après une séparation

- faire face à un deuil

- problèmes d'alimentation (l'enfant mange trop ou PAS ASSEZ)

- énurésie nocturne (pipi au lit)

- gestion de la colère - anxiété

- relaxation - bégaiement

- ronger les ongles

- faire face à un divorce

- traitement des peurs (dentiste, école, piscine ...)

- doigts dans le nez

- phobies

- mutisme

- sommeil

- sucer son pouce

- gestion du temps, des devoirs, gérer la préparation aux examens

 

 



 

Je ne suis pas médecin, il est donc impératif pour vous de continuer tous traitements en cours
et de poursuivre vos visites et vos rendez vous médicaux quels qu'ils soient.